Ya va para tres semanas en tierras Afganas y la cosa está bastante tranquila, hasta ahora no he salido de la base y por tanto se ha podido hacer bastante deportivamente hablando. La nueva base tiene posibilidades en cuanto a carrera, eso si ni un metro llano, imposible hacer medias de menos de 5’/km;  hasta el lugar que he localizado, para poder hacer mis series está en ligera cuesta, pero para hacer series de 200 ó 300 metros a fin de no perder toda la velocidad no está mal, lo bueno que potencia ganaré una burrada. El gimnasio bastante bien: cintas de correr que aunque es norma que la mitad de ellas estén rotas, siempre suele haber 3 ó 4 operativas, pesas para parar un tren, lo malo las bicicletas, en mi anterior estancia aquí hace 2 años eran bicis de spinning que daban mucho juego, ahora son autenticas bicis estáticas de maruja con el sillín tamaño sofá y sin rastrales, pero para algo servirá subirme un par de horas semanales en ellas.

Estas primeras semanas intento doblar por lo menos 3 días semanales, aunque esto me supongo tener que levantarme a las 5 de la mañana (teniendo en cuenta que me voy al camastro sobre las 12 de la noche) estos días. Hago: 4 sesiones de carrera, dos de bici y tres de gimnasia (fuerza: 2 de tren superior y una de rutina de natación con gomas). ¡Veremos hasta cuando podemos seguir con esto!.


ESTO ES LO QUE SE HA PODIDO